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논문Q&A치아미백안전

미백하면 이가 시린 것은 얼마나 흔하고, 막을 방법이 있나요?

임상시험 11편 환자 자료 분석에서 시림 위험은 가정 미백 51%, 치과 미백 62.9%였고, 120명 시험에서는 47%였습니다. 시림은 미백에서 가장 흔한 부작용으로 보고됩니다.

질산칼륨 완화제를 미백 전에 바른 메타분석(24편)에서 시림 위험이 12% 낮았지만(위험비 0.88) 저자들은 그 차이가 임상적으로 미미하다고 보았습니다. 칼슘 성분 완화제는 위험은 줄이지 못했고 강도만 조금 낮췄습니다. 두 완화제 모두 색 변화에는 영향이 없었습니다.

근거 수준
중간
근거 카드
4편 (체계적 고찰·메타분석 2 · 그 밖의 연구 2)
인용 논문
4편 · 최신 2023년
문헌 확인일
2026.10.22

근거 수준은 연구 설계와 결과의 확실성으로 매긴 자체 분류입니다.

이 질문의 근거

임상시험 11편 환자 자료 분석 · 임상시험 11편 · 근거 수준 낮음~중간

Predictive factors on the efficacy and risk/intensity of tooth sensitivity of dental bleaching: A multi regression and logistic analysis

Rezende M, Loguercio AD, Kossatz S, Reis A · Journal of Dentistry 45:1-6, 2016 · PMID 26612623 · DOI 10.1016/j.jdent.2015.11.003

시림 위험은 가정 미백 51%(95% 신뢰구간 41.4~60.6), 치과 미백 62.9%(56.9~67.3)였고, 처음 색과 미백 방법이 시림을 예측했습니다.

한계한 연구팀의 시험만 모았습니다.

체계적 고찰·메타분석 · 24편 · 근거 수준 중간

Topical application of a desensitizing agent containing potassium nitrate before dental bleaching: a systematic review and meta-analysis

Martini EC, Favoreto MW, Rezende M, et al. · Clinical Oral Investigations 25(7):4311-4327, 2021 · PMID 34075489 · DOI 10.1007/s00784-021-03994-6

질산칼륨 완화제를 쓴 군의 시림 위험이 12% 낮았고(위험비 0.88), 강도도 조금 낮았습니다(VAS −0.77). 색 변화에는 차이가 없었습니다.

한계저자들은 줄어든 정도가 임상적으로 미미하다고 보았습니다.

체계적 고찰·메타분석 · 22편 · 근거 수준 낮음

Use of calcium-containing bioactive desensitizers in dental bleaching: A systematic review and meta-analysis

Favoreto MW, de Souza Carneiro T, Forville H, et al. · Journal of the American Dental Association (1939) 154(3):245-259.e12, 2023 · PMID 36717350 · DOI 10.1016/j.adaj.2022.11.012

칼슘 성분 완화제는 시림 위험을 줄이지 못했고(위험비 0.95, p=.08), 강도만 조금 낮췄습니다(VAS −0.98). 색 변화에는 영향이 없었습니다.

한계대부분 연구의 비뚤림 위험이 높았고 근거 확실성이 낮거나 매우 낮았습니다.

다기관 임상시험 · 120명 · 근거 수준 낮음~중간

Effectiveness of and tooth sensitivity with at-home bleaching in smokers: a multicenter clinical trial

de Geus JL, Bersezio C, Urrutia J, et al. · Journal of the American Dental Association (1939) 146(4):233-40, 2015 · PMID 25819654 · DOI 10.1016/j.adaj.2014.12.014

10% 과산화요소로 3주 가정 미백했을 때 시림 위험은 전체 47%(95% 신뢰구간 38~56%)였고, 흡연 여부와 관계가 없었습니다.

한계한 가지 농도만 다뤘습니다.

연구 한눈에 비교

연구설계연구 대상주요 결과
Rezende M 2016임상시험 11편 환자 자료 분석임상시험 11편시림 위험은 가정 미백 51%(95% 신뢰구간 41.4~60.6), 치과 미백 62.9%(56.9~67.3)였고, 처음 색과 미백 방법이 시림을 예측했습니다.
Martini EC 2021체계적 고찰·메타분석24편질산칼륨 완화제를 쓴 군의 시림 위험이 12% 낮았고(위험비 0.88), 강도도 조금 낮았습니다(VAS −0.77). 색 변화에는 차이가 없었습니다.
Favoreto MW 2023체계적 고찰·메타분석22편칼슘 성분 완화제는 시림 위험을 줄이지 못했고(위험비 0.95, p=.08), 강도만 조금 낮췄습니다(VAS −0.98). 색 변화에는 영향이 없었습니다.
de Geus JL 2015다기관 임상시험120명10% 과산화요소로 3주 가정 미백했을 때 시림 위험은 전체 47%(95% 신뢰구간 38~56%)였고, 흡연 여부와 관계가 없었습니다.

자세히 알아보기

시림은 얼마나 가나요?

이 지면이 인용한 연구의 초록에는 시림이 지속된 기간이 제시돼 있지 않습니다. 연구들은 미백 기간 동안의 시림 발생과 강도를 쟀습니다.

완화제를 쓰면 미백 효과가 줄어드나요?

두 메타분석(카드 02·03) 모두 완화제를 써도 색 변화에는 차이가 없었습니다.

이런 경우는 함께 확인합니다.

  • 미백 중 시림이 심하면 치과에 알려 농도나 간격을 조정합니다.
  • 평소 시린 이가 있으면 미백 전에 알립니다.

자주 묻는 질문

참고문헌

  1. Rezende M, Loguercio AD, Kossatz S, Reis A. Predictive factors on the efficacy and risk/intensity of tooth sensitivity of dental bleaching: A multi regression and logistic analysis. J Dent. 2016;45:1-6. PMID 26612623 · DOI 10.1016/j.jdent.2015.11.003
  2. Martini EC, Favoreto MW, Rezende M, et al.. Topical application of a desensitizing agent containing potassium nitrate before dental bleaching: a systematic review and meta-analysis. Clin Oral Investig. 2021;25(7):4311-4327. PMID 34075489 · DOI 10.1007/s00784-021-03994-6
  3. Favoreto MW, de Souza Carneiro T, Forville H, et al.. Use of calcium-containing bioactive desensitizers in dental bleaching: A systematic review and meta-analysis. J Am Dent Assoc. 2023;154(3):245-259.e12. PMID 36717350 · DOI 10.1016/j.adaj.2022.11.012
  4. de Geus JL, Bersezio C, Urrutia J, et al.. Effectiveness of and tooth sensitivity with at-home bleaching in smokers: a multicenter clinical trial. J Am Dent Assoc. 2015;146(4):233-40. PMID 25819654 · DOI 10.1016/j.adaj.2014.12.014

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본 내용은 국내외 학술 논문을 바탕으로 정리한 건강 정보이며, 특정 치료의 결과를 보장하지 않습니다. 인용된 수치는 뉴욕연세치과의 치료 성적이 아닌 해당 연구의 결과입니다. 치료 효과와 적합한 치료 방법은 개인에 따라 다르므로 정확한 진단과 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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