01
장기 임상 추적(42개월) · 95명 · 근거 수준 낮음
Bleaching efficacy of at home 16% carbamide peroxide. A long-term clinical follow-up study
Llena C, Villanueva A, Mejias E, Forner L · Journal of Esthetic and Restorative Dentistry 32(1):12-18, 2020 · PMID 31904193 · DOI 10.1111/jerd.12560
16% 과산화요소로 하루 90분, 4주 가정 미백한 뒤 42개월 동안 색이 유지됐습니다. 노란 정도(b*)는 23.4에서 15.8로 줄었고, 밝기(L*)는 30개월에 2.3 줄었습니다.
한계대조군이 없는 후향 연구입니다.
02
무작위 임상시험(2년) · 66명(세 군) · 근거 수준 낮음~중간
Long-Term Whitening Stability in Combined In-Office and At-Home Whitening Protocols: A Randomized Controlled Clinical Trial
Takamizawa T, Muto R, Suda S, et al. · Journal of Esthetic and Restorative Dentistry 37(7):1681-1691, 2025 · PMID 40245304 · DOI 10.1111/jerd.13478
모든 군의 색 변화가 시간에 따라 점차 줄었고, 치과 미백과 가정 미백을 함께 한 군이 치과 미백만 한 군보다 오래 유지됐습니다.
한계참여자 수가 적은 연구입니다.
03
전향적 임상 연구 · 40명(비흡연 24·흡연 16) · 근거 수준 낮음
The influence of smoking on the effectiveness of at-home bleaching: A prospective clinical study
Silva RR, de Carli JP, Della Bona A, et al. · Journal of Esthetic and Restorative Dentistry 35(6):869-877, 2023 · PMID 36960913 · DOI 10.1111/jerd.13040
흡연자는 미백 뒤 색 유지가 비흡연자보다 나빴지만, 변화 폭은 임상적으로 허용되는 범위였습니다.
한계30일까지만 봤습니다.
04
장기 추적 연구(90개월) · 15명 응답 · 근거 수준 낮음
Nightguard vital bleaching of tetracycline-stained teeth: 90 months post treatment
Leonard RH Jr, Van Haywood B, Caplan DJ, Tart ND · Journal of Esthetic and Restorative Dentistry 15(3):142-52; discussion 153, 2003 · PMID 12859112 · DOI 10.1111/j.1708-8240.2003.tb00184.x
항생제 변색 치아를 6개월 미백한 뒤 약 90개월이 지나도 처음 색으로 돌아갔다는 사람은 없었고, 4명은 다시 미백했습니다.
한계변색이 심한 특수한 경우이고 응답자가 15명입니다.