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논문Q&A치아미백안전

미백제가 잇몸에 닿으면 잇몸이 상하거나 화상을 입나요?

코크란 고찰(무작위 임상시험 71편)에서 시림과 입안 자극이 가장 흔한 부작용이었고, 미백제 농도가 높을수록 더 많았습니다. 미백 스트립과 10% 과산화요소 트레이를 비교한 메타분석에서는 잇몸 자극이 트레이 쪽에서 많았습니다(위험비 0.43).

트레이에 넣는 과산화요소와 과산화수소를 비교한 메타분석에서는 잇몸 자극이 비슷했고(p=0.62), 약국 제품을 다룬 메타분석은 잇몸 자극에 주는 영향이 거의 없었다고 보고했습니다. 초록에는 자극의 지속 기간이 제시돼 있지 않습니다.

근거 수준
중간
근거 카드
4편 (체계적 고찰·메타분석 4)
인용 논문
4편 · 최신 2024년
문헌 확인일
2026.10.22

근거 수준은 연구 설계와 결과의 확실성으로 매긴 자체 분류입니다.

이 질문의 근거

코크란 체계적 고찰 · 무작위 임상시험 71편 · 근거 수준 낮음

Home-based chemically-induced whitening (bleaching) of teeth in adults

Eachempati P, Kumbargere Nagraj S, Kiran Kumar Krishanappa S, et al. · The Cochrane Database of Systematic Reviews 12(12):CD006202, 2018 · PMID 30562408 · DOI 10.1002/14651858.CD006202.pub2

시림과 입안 자극이 가장 흔한 부작용이었고, 미백제 농도가 높을수록 더 많았습니다.

한계근거 확실성이 낮거나 매우 낮았습니다.

체계적 고찰·메타분석 · 무작위 임상시험 8편 · 근거 수준 낮음

Efficacy and safety of over-the-counter whitening strips as compared to home-whitening with 10 % carbamide peroxide gel--systematic review of RCTs and metanalysis

Serraglio CR, Zanella L, Dalla-Vecchia KB, Rodrigues-Junior SA · Clinical Oral Investigations 20(1):1-14, 2016 · PMID 26245272 · DOI 10.1007/s00784-015-1547-8

미백 스트립보다 10% 과산화요소 트레이에서 잇몸 자극이 많았습니다(위험비 0.43, 95% 신뢰구간 0.20~0.93).

한계근거 질이 매우 낮았습니다.

체계적 고찰·메타분석 · 비뚤림 위험이 낮은 8편 · 근거 수준 중간

Comparison of efficacy of tray-delivered carbamide and hydrogen peroxide for at-home bleaching: a systematic review and meta-analysis

Luque-Martinez I, Reis A, Schroeder M, et al. · Clinical Oral Investigations 20(7):1419-33, 2016 · PMID 27290611 · DOI 10.1007/s00784-016-1863-7

트레이에 넣는 과산화요소와 과산화수소는 잇몸 자극(p=0.62)과 시림(p=0.83)이 비슷했습니다.

한계가정 미백만 다뤘습니다.

체계적 고찰·네트워크 메타분석 · 37편·1,932명 · 근거 수준 낮음

Assessment of color changes and adverse effects of over-the-counter bleaching protocols: a systematic review and network meta-analysis

de Oliveira MN, Vidigal MTC, Vieira W, et al. · Clinical Oral Investigations 28(3):189, 2024 · PMID 38430338 · DOI 10.1007/s00784-024-05595-5

약국 미백 제품은 잇몸 자극과 시림에 주는 영향이 거의 없었습니다.

한계근거 수준이 낮습니다.

연구 한눈에 비교

연구설계연구 대상주요 결과
Eachempati P 2018코크란 체계적 고찰무작위 임상시험 71편시림과 입안 자극이 가장 흔한 부작용이었고, 미백제 농도가 높을수록 더 많았습니다.
Serraglio CR 2016체계적 고찰·메타분석무작위 임상시험 8편미백 스트립보다 10% 과산화요소 트레이에서 잇몸 자극이 많았습니다(위험비 0.43, 95% 신뢰구간 0.20~0.93).
Luque-Martinez I 2016체계적 고찰·메타분석비뚤림 위험이 낮은 8편트레이에 넣는 과산화요소와 과산화수소는 잇몸 자극(p=0.62)과 시림(p=0.83)이 비슷했습니다.
de Oliveira MN 2024체계적 고찰·네트워크 메타분석37편·1,932명약국 미백 제품은 잇몸 자극과 시림에 주는 영향이 거의 없었습니다.

자세히 알아보기

왜 트레이 쪽이 더 많았나요?

메타분석(카드 02)은 결과만 보고했고 이유는 밝히지 않았습니다. 같은 트레이 방식에서 성분을 바꾼 비교(카드 03)에서는 잇몸 자극이 비슷했습니다.

이런 경우는 함께 확인합니다.

  • 미백 중 잇몸이 하얗게 변하거나 따가우면 사용을 멈추고 치과에 알립니다.

자주 묻는 질문

참고문헌

  1. Eachempati P, Kumbargere Nagraj S, Kiran Kumar Krishanappa S, et al.. Home-based chemically-induced whitening (bleaching) of teeth in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2018;12(12):CD006202. PMID 30562408 · DOI 10.1002/14651858.CD006202.pub2
  2. Serraglio CR, Zanella L, Dalla-Vecchia KB, Rodrigues-Junior SA. Efficacy and safety of over-the-counter whitening strips as compared to home-whitening with 10 % carbamide peroxide gel--systematic review of RCTs and metanalysis. Clin Oral Investig. 2016;20(1):1-14. PMID 26245272 · DOI 10.1007/s00784-015-1547-8
  3. Luque-Martinez I, Reis A, Schroeder M, et al.. Comparison of efficacy of tray-delivered carbamide and hydrogen peroxide for at-home bleaching: a systematic review and meta-analysis. Clin Oral Investig. 2016;20(7):1419-33. PMID 27290611 · DOI 10.1007/s00784-016-1863-7
  4. de Oliveira MN, Vidigal MTC, Vieira W, et al.. Assessment of color changes and adverse effects of over-the-counter bleaching protocols: a systematic review and network meta-analysis. Clin Oral Investig. 2024;28(3):189. PMID 38430338 · DOI 10.1007/s00784-024-05595-5

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본 내용은 국내외 학술 논문을 바탕으로 정리한 건강 정보이며, 특정 치료의 결과를 보장하지 않습니다. 인용된 수치는 뉴욕연세치과의 치료 성적이 아닌 해당 연구의 결과입니다. 치료 효과와 적합한 치료 방법은 개인에 따라 다르므로 정확한 진단과 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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